Logo
Titulní stránka Přihlášení Nákupní košík Pokladna

Celková cena nákupu

s DPH: 0 Kč


Vyhledávání

Kategorie

Další oddělení

Aktualizováno 27.04.2024 0:38:05

Hathajoga pro začátečníky - Václav Krejčík (DVD) (vyprodané)

Není na skladě

Katalogové číslo: D03472
Doba expedice (dny): 99

Český název: Hathajoga pro začátečníky - Václav Krejčík
Originální název: Václav Krejčík - Hathajoga pro začátečníky
CZ Dabing 2.0

Žánr: cvičení
Země původu: ČR
Rok výroby: 2006
Rok vydání: 2010
Režie: -
Hrají: -
ZVUK Dolby Digital 2.0: ČESKÝ
Titulky: -
Formát obrazu: 1,33:1
Délka filmu: 100 minut
Bonusový materiál:
- interaktivní menu
- přímá volba scén

Stručný obsah:
Hathajóga - je cvičení založené na indické tradici jógy. Klidným a pomalým prováděním jednotlivých pozic (ásan), různých dechových technik (pránájáma) se snaží navodit harmonii těla a mysli, rozproudit energii v těle a uvést ji v harmonii s prostředím, ve kterém žijeme. Cvičení hathajógy je velice vhodným cvičením při bolestech v zádech způsobených špatnými pohybovými návyky, při nadměrném stresu, únavě a napětí. Cílem cvičení je naučit se naslouchat svému tělu a porozumět mu. Současně vám toto nové DVD může posloužit jako poslechové CD s návody na relaxaci. Bohatý buklet k DVD doprovází texty o Hathajóze a pravidlech cvičení.

Obsah DVD:
1. Úvodní relaxace a spinální cvičení.
2. Uvědomění si těla.
3. Ásany na zemi.
4. Sumeruásana.
5. Khatu Pranam.
6. Ásany ve stoji.
7. Uddijána bandha.
8. Ásany na zemi II.
9. Pránájáma a mudry.
10. Závěrečná relaxace.


Bonusy:
Agnisára.
Súrja Namaskár.
Čandra Namaskár.
Návod jak cvičit Hathajógu 8 stránek.

 
Katalogová cena s DPH: 399
Akční sleva 4
Vaše cena s DPH: 395
 

Doporučujeme

s DPH: 389 Kč
Přidat do košíku
s DPH: 439 Kč
Přidat do košíku
s DPH: 263 Kč
Přidat do košíku
s DPH: 299 Kč
Přidat do košíku
s DPH: 727 Kč
Přidat do košíku
s DPH: 279 Kč
Přidat do košíku